わたしは物心ついた時からずっと細くて、大人になっても着る服がなくてウエスト部分をよくお直しを頼んでいた程でした。
それが昨年更年期障害と診断されてから病院の体重計に乗ってみたら…今まで見たことのない数字が記されていて、セルライト除去スキルの伝授をお願いしました。
先に脂肪吸引スキルの伝授を受けさせていただいていたので、併用して1日に5〜6回おろしていたら、2キロ弱食生活は変えていませんが落ちた感じです。
それから、初心者用のヨガのDVDを観ながら毎日ゆる〜く行っていたのですが、先日ふと”ヨガの太陽礼拝を1日に数回したら痩せる”という記事をネットで読みまして…朝晩5回ずつ、計10回行ってみました。
するとすぐに肌がより透明感が出だして、ウエスト部分が締まりましたのでびっくりしました。
今村さんもブログで書いておられましたが、美容スキル、ヒーリングはヨガ等の効果を加速させると思います。
しばらく太陽礼拝を脂肪吸引スキル、セルライト除去スキルをおろしながら1日10回しながら、後数キロ楽しみに落としていきたいと思います。
この度も良いものを提供していただきありがとうございました✨
I.K様
