ヒーリングは、割と即効性があり、最初の1回で~数回で、効果を感じていただけることが多いです。
定期的にお受けいただくと、お身体の状態をキープしやすいです。
また、ヒーリングの効果をより高めるために、ヒーリング+αで、以下のことをおすすめしています。
食べ物
普段、意識している方は少ないかもしれませんが、実は、食べ物も、エネルギー(波動)です。
波動は、互いに影響しあいます。
ヒーリング受けて高い波動を取り入れても、波動の低い食べ物を食べると、心身の波動が下がりやすくなります。
なぜなら、エネルギーは、高い方から低い方に流れるので、低い波動に落ち着くからです。(物理法則)
そして、身体の細胞は、食べ物から作られます。
波動の低い食べ物を食べれば、波動の低い異常な細胞が作られ、老化や病気へ繋がります。
波動の高い食べ物を食べれば、波動の高い正常な細胞が作られ、美しさや健康を維持できるのです。
波動の高い食べ物を食べれば、身体の波動が高まり、ヒーリングの効果が発揮されやすく、そして維持しやすくなります。
上記の通りに食事ができれば一番ですが、忙しい現代社会に生きるわたしたちは、なかなか食事まで気を配る時間や労力がないのが現実です。
無理のない範囲で、食事を見直していただきますと、美しさや健康を維持しやすくなります。
生活習慣
食べ物と同時に、生活習慣も美と健康を作る大切な要素です。
次のことに気をつけていただきますと、お身体の自然治癒力が高まり、ヒーリングによる効果を引き出すことができます。
- 睡眠の質を高めること(睡眠により脳や身体が回復して自然治癒力が高まります)
- 一口30~50回を目安によく噛んで食べること(唾液により食べ物の毒素を軽減できます)
- ストレスや疲労を溜めないこと(ストレスや疲労は、身体の治癒力を低下させます)
- 適度に運動をすること(運動により、身体の機能を高める・維持します)
- 深呼吸すること(浅い呼吸は身体の機能を低下させます)
邪気の浄化
邪気とは、ネガティブなエネルギーのことです。
邪気が心や体、オーラ、チャクラなどに溜まると、心身にダメージを与え、その結果、美や健康を損なうことに繋がります。
普通に生活をしていても、他者からのネガティブな想念の影響を受けたり、事件や事故などのネガティブな情報に触れる、事件や事故があった場所に行く、電磁波による影響、疲れやストレスから発生するマイナスのエネルギーなど・・・。
意図している、していないに関わらず、何かしらの影響を受けています。
そこで、定期的に邪気を浄化することが、美容や健康に、とても大切です。
次の方法で、定期的に心身を浄化すると、美も健康も維持しやすくなります。
- 塩風呂で浄化する
- お香を焚く※セージなどの浄化力の高いお香
- お水を飲む
- 家をこまめに掃除する
- 部屋の空気を入れ替える
- 深呼吸をする
- 瞑想をする
ヒーリングは、心身の浄化にとても効果的です。
心、体、そしてオーラやチャクラなど、定期的にヒーリングで浄化することもおすすめです。
邪気の浄化にいちばんのおすすめは、ワンネスのヒーリングです。
ワンネスのヒーラー養成講座をご受講いただいた生徒様から、他のヒーリングの体感や効果が高まったというご報告を多数いただいております。
ヒーラー養成講座のお申し込み
各種ヒーラー養成講座は、以下のオンラインショップ『ヒーリングココ』より、お申し込みいただけます。
