ヒーリングは、割と即効性があり、最初の１回で～数回で、効果を感じていただけることが多いです。
定期的にお受けいただくと、お体の状態をキープすることができます。
また、ヒーリングの効果をより高めるために、ヒーリング＋αで、以下のことをおすすめしています。
ヒーリングだけでも、もちろん効果はあります。
しかし、ヒーリング＋以下の方法を取り入れていくことで、さらに美しく、そしてその状態をキープすることができます。
食べ物について
普段、意識している方は少ないかもしれませんが、実は、食べ物も、エネルギー（波動）です。
波動は、互いに影響しあいます。
ヒーリング受けて高い波動を取り入れても、波動の低い食べ物を食べると、心身の波動が下がりやすくなります。
なぜなら、エネルギーは、高い方から低い方に流れるので、低い波動に落ち着くからです。（物理法則）
そして、体の細胞は、食べ物から作られます。
波動の低い食べ物を食べれば、波動の低い異常な細胞が作られ、老化や病気へ繋がります。
波動の高い食べ物を食べれば、波動の高い正常な細胞が作られ、美しさや健康を維持できるのです。
波動の高い食べ物を食べれば、体の波動が高まりやすくなり、ヒーリングの効果が発揮されやすく、そして維持しやすくなります。
上記の通りに食事ができれば一番ですが、忙しい現代社会に生きるわたしたちは、なかなか食事まで気を配る時間や労力がないのが現実です。
無理のない範囲で、食事を見直していただきますと、美しさや健康を維持しやすくなります。
邪気の浄化
邪気とは、人からの想念（想いのパワー）やネガティブなエネルギーのことです。
これらが心や体、オーラ、チャクラなどに溜まると、心身にダメージを与え、その結果、美や健康を損なうことに繋がります。
普通に生活をしていても、ネガティブな想念の影響を受けたり、事件や事故などのネガティブな情報に触れる、事件や事故があった場所に行く、電磁波による影響、疲れやストレスから発生するマイナスのエネルギーなど・・・。
意図している、していないに関わらず、何かしらの影響を受けています。
そこで、定期的に邪気を浄化することが、美容や健康に、とても大切です。
次の方法で、定期的に心身を浄化すると、美も健康も維持しやすくなります。
- 塩風呂で浄化する
- お香を焚く※セージなどの浄化力の高いお香
- お水を飲む
- 家をこまめに掃除する
- 部屋の空気を入れ替える
- 深呼吸をする
- 瞑想をする
ヒーリングは、心身の浄化にも、とても有効です。
心、体、そしてオーラやチャクラなど、定期的にヒーリングで浄化することもおすすめです。
