４．美しさを保つために心がけること
遠隔ヒーリングは即効性が高く、８０～９０％以上の方に、効果を感じていただいております。
特に、美容骨格矯正ヒーリングは、大変人気があり、定期的にリピートして、お体のメンテナンスにご利用いただいている方が多いです。
ヒーリングを受けた後、いい状態をなるべく長くキープしておきたいですよね。
そのために・・・心がけていただきたいことがあります。
それは、食事や生活習慣に関することです。
わたしたちは、絶えず、いろんなエネルギーの影響を受けています。
食べ物、人間関係、環境、場所、ストレス、感情・・・これらはすべて、固有のエネルギーを持っています。
ヒーリングのエネルギーは、ポジティブなエネルギーですが、もしネガティブなエネルギーの影響の方が大きければ、心身はダメージを受けてしまいます。
例えば、ネガティブなエネルギーの例として、
加工食品や添加物が多い食べ物ばかりを食べる、掃除や片付けがされていない部屋で過ごす、嫌な人間関係を我慢し続ける、激務で疲労が蓄積される・・・。
こういったことが、あなたの心身に、ネガティブな影響を及ぼします。
せっかくヒーリングで、ポジティブなエネルギーを入れて変化をしても、食べ物や生活習慣によってネガティブなエネルギーの影響を受け続けていると、ヒーリングのエネルギーを打ち消してしまいます。
普段の食事や生活習慣が、あなたの美や健康に大きく作用していて、ヒーリングの効果にも影響を与える可能性が高いのです。
特に、ダイレクトに美や健康に影響するのは「食べ物」です。
わたしたちの細胞は食べた物から作られているので、当たり前と言えば当たり前なのです。
若いときは、何を食べても大丈夫だった人でも、年齢を重ねてくると、体に添加物や老廃物などの毒素が蓄積されて、排出しにくくなっています。
できれば、食べ物を玄米、お野菜、果物を中心にして、お肉や小麦粉、砂糖類を減らすことをおすすめしています。
そして、ストレスや疲労を溜めすぎないように、ヨガや瞑想をする、自然の中で過ごしてみる、など、リフレッシュすることも大切です。
働きすぎない、がんばりすぎない、我慢しすぎない、夜更かししない、など、生活習慣も振り返ってみてくださいね！
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